Kategori: Konditionsträning

Ett bra sätt att komma igång med sin löpning är att ha ett lopp att sikta mot. Ska du faktiskt springa ett maraton så måste du börja träna och i Sveri

Konditionsträning

De allra flesta är överens om att en bra kondition är bra för hälsan. Och det första många tänker på när de hör ordet ”konditionsträning” är med störs

Konditionsträning

Även om man kanske aldrig har sprungit förut så finns det många som drömmer om att springa ett långdistanslopp. Vi har sett bilderna på sociala medier

Konditionsträning

Konditionsträning