Det finns många enkla sätt för att få ingång sin rörlighetsträning, övningar som du kan göra nästan vart som helst och när som helst – på jobbet, i kö
Allt du behöver för ett friskt liv
Det finns många enkla sätt för att få ingång sin rörlighetsträning, övningar som du kan göra nästan vart som helst och när som helst – på jobbet, i kö